Sat, Mar 27 | Elswout

Bewustzijnswandeling. Ontdek de natuur in jou!

Ontdek de antwoorden in de stilte van de natuur in jou en om jou heen. Tijdens de wandeling ervaar je verschillende oefeningen die je helpen om in je hart te zijn. Als je een specifieke vraag hebt, neem die dan mee. Er is veel persoonlijke aandacht. € 30. Max. 4 deelnemers. Vanaf 16 jaar welkom.

TIJD EN LOCATIE

Mar 27, 10:00 AM – 11:30 AM
Elswout, Elswoutslaan 12, 2051 AE Overveen

OVER HET EVENEMENT

Programma

10:00 Start introductie & wandeling (onder de Poort verzamelen)

11:30 Einde wandeling

Het effect van een bewustzijnswandeling:

  • Je voelt vertraging en ontspanning in je lichaam
  • Je laat spanning los en leert ook hoe je dit zelf kan doen in een eigen wandeling 
  • Je leert antwoorden in de natuur te vinden
  • Je leert technieken voor buiten, maar die kan je óók op kantoor inzetten of tijdens thuiswerken
  • Je leert beter voelen wat je nodig hebt, en wat vooral ook niet.

Wil je vaker komen? Meld je dan aan voor het wandelprogramma van 6 wandelingen 

De wandelingen helpen je te herstellen van klachten als bijvoorbeeld een burn-out of andere spanningsklachten. Je kan dan een strippenkaart kopen voor 6 wandelingen. Je betaalt dan in plaats van 6 x 30 euro, 5 x 30 euro. Deze wandelingen staan nu gepland op vrijdagen, maar dit kan nog wijzigen naar aanleiding van de belangstelling en beschikbaarheid deelnemers.

Voor iedereen is wandelen goed. Zeker als je veel spanning ervaart.

Je kan al meedoen vanaf 16 jaar. 

DEEL HET EVENEMENT

  • Black LinkedIn Icon
  • Black Instagram Icon

© 2018, Hallo Rust