ONTDEKKEN, BOUWEN, SAMEN

Ik heb de kracht van rust mogen ervaren. Ik noem het ‘echte rust’. Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat echte rust iets anders is dan een powernap of een avondje ontspannen voor de tv of in het theater. Rust is een vaardigheid en moet je dus leren. En kun je ook leren. Door echte rust herstel je van stress en vermoeidheid, los je problemen op, verhoog je concentratie en creativiteit en krijg je inzicht in wat echt belangrijk is.

In mijn coaching zet ik verschillende technieken in afhankelijk van jouw coachingsvraag en ontwikkelthema's. Ik heb verschillende opleidingen gedaan. Ik ben internationaal opgeleid in de methode iRest, in diverse meditatietechnieken, energetische healing en als massagetherapeut. Ook zet ik natuurcoaching in. De natuur is een krachtige plek om inzicht te krijgen en tot rust te komen. Mijn werkervaring sinds 2002 als teamcoach en strateeg neem ik mee in personal coaching. Ik weet wat het is om op een hoog niveau te schakelen en te presteren. Een aantal andere specialisaties waar jij misschien baat bij hebt: interculturele communicatie en interview- en presentatievaardigheden. We doen wat nodig is, en wat bij jouw doelen aansluit.

In mijn werk vinden we samen de focus en laat ik je ervaren hoe echte rust voelt. En welke antwoorden daarin verscholen liggen. Je leert weer te verbinden van binnenuit. Niet alleen voor de vraagstukken, uitdagingen of momenten om vol van te genieten van vandaag, maar voor alles wat nog komt. Het is een leerervaring die ik iedereen gun, want hierna kun je altijd terug naar de rust die er altijd al was. En vanuit daaruit focussen, keuzes maken, handelen naar wat er voor jou toe doet. 

Vanuit mijn ervaring als strateeg en coach voor bestuur, management en teams, en mijn projectmatig werken voor diverse klanten kun je van mij een heldere en gestructureerde aanpak verwachten. 

Opleiding

  • Media- en Cultuurstudies (UvA)

  • Jaaropleiding Wellness masseur, onderdeel van 3- jarige opleiding tot massagetherapeut (Anand)

  • Jaaropleiding Massage & Energiewerk, onderdeel van 3-jarige opleiding tot massagetherapeut (Anand)

Certificatie

  • iRest 1 & 2 (iRest International Institute)

  • Rigpa 1 & 2 (Mundo Harmonia)

  • Dharma Shamanic System 1 (Mundo Harmonia)

  • Klassieke massage (Anand)

  • Ontspanningsmassage (Anand)

  • Ayurvedische massage (Anand)

  • Chakra Healing Massage (Anand)

  • Reiki Usui Master (Anand)

  • Black LinkedIn Icon
  • Black Instagram Icon

© 2018, Hallo Rust