MANAGEMENTDAGEN
Van hoofd naar hart
Tijdens een managementdag ontdekken wat een bewustzijnsactiviteit kan bijdragen? Van het hoofd naar het hart. Elke activiteit wordt op maat gemaakt voor de doelen van het team.
Onderstaande activiteiten dragen bij aan:​
-
Diepe ontspanning
-
Versterking concentratie
-
Versterking creativiteit
-
Versterking van het immuunsysteem
-
Vermindering pijnklachten
-
Verbinding op een ander niveau met elkaar
-
Ontdekken van iets nieuws in jezelf
-
Helderheid over volgende stappen
AANBOD
Deep Rest sessie
Deze sessies zijn evidence based en bieden herstel door diepe rust vergelijkbaar met 4 uur effectieve slaap. Een sessie (60 of 90 minuten) vindt zittend op een stoel of liggend op een yogamat plaats.. Deep Rest sessies zijn op maat gemaakt en worden ook individueel aangeboden voor hoger management.
Sound Journey
Een moment op de dag waarbij je even mag zakken in je gevoel en je mee op reis mag laten nemen door helende klanken en trillingen die ontspannend werken. Ze helpen om vastgelopen energie te deblokkeren. Hierdoor ontstaat rust, herstel en helderheid.
Bewustzijnswandeling
Met je team op pad in stilte. Hoe zou dat zijn? Verbinden met elkaar op een ander niveau. Je leert verschillende oefeningen die je ook later tijdens eigen wandelingen makkelijk kan herhalen. In de wandeling is ruimte voor delen en reflectie.
KOM IN CONTACT
Voel je welkom
Ben je teamleider, HR manager of directie en benieuwd hoe je deze activiteiten kunt inzetten in jouw organisatie? Neem contact op en dan bespreken we samen de mogelijkheden.